PSICHOLOGAS NĖRA TAVO PRIEŠAS
Psichologinės pagalbos paskirtis – stiprinti mokinių psichologinį atsparumą ir psichikos sveikatą, prevencinėmis priemonėmis skatinti saugios ir palankios ugdymuisi aplinkos gimnazijoje kūrimą, padėti mokiniams atgauti dvasinę darną, gebėjimą gyventi ir mokytis, aktyviai bendradarbiaujant su jų tėvais (globėjais, rūpintojais).
Psichologe gimnazijoje dirba
205 kab.
Darbo laikas
| Savaitės diena | Darbo laikas | Pietų pertrauka |
| Pirmadienis |
8.00–13.00 13.30–18.10 |
13.00–13.30 |
| Antradienis |
7.50–12.30 13.00–17.40 |
12.30–13.00 |
| Trečiadienis |
7.50–12.30 13.00–17.40 |
12.30–13.00 |
| Ketvirtadienis | – | – |
| Penktadienis |
7.50–12.30 13.30–17.30 |
12.30–13.00 |
Kontaktai
Telefonas +370 37 375889
Dokumentai
| Psichologas | Atnaujinta | Dydis | ||
|---|---|---|---|---|
| Priešmokyklinukų adaptacija | 2025-03-12 08:56:15 | 1.78 MB | ||
| Psichologo siūlomų veiklų sąrašas 2024 | 2024-05-22 15:13:21 | 103.42 KB | ||
| Apie pirmokų brandumo mokyklai rodiklius ir rekomendacijas tėvams | 2025-01-21 18:27:58 | 2.86 MB | ||
| Rekomendacijos būsimų pirmokų tėvams | 125.42 KB | |||
| Kaip įveikti stresą | 150.71 KB | |||
| Elektroninės cigaretės ir jų poveikis | 172.74 KB | |||
| Tėvų svarba siekiant geresnių mokinių mokymosi pasiekimų | 195.77 KB | |||
| Kaip atpažinti netinkamo elgesio tikslus? | 211.04 KB | |||
Gimnazijos psichologo konsultacijos**.
Didesnių ar mažesnių sunkumų turi visi, bet tik stiprūs ir drąsūs žmonės nebijo kreiptis pagalbos. Su psichologu konsultuotis galima įvairiais atvejais:
- susidūrus su sunkumais moksluose (nenoras mokytis, lankyti pamokas).
- susidūrus su įvairiomis baimėmis (nesėkmės, viešo kalbėjimo ir t.t.), stipriomis emocijomis (liūdesiu, depresiškumu, nerimu ir kt.).
- norint pagerinti savo bendravimo įgūdžius.
- norint atsisakyti žalingų įpročių (priklausomybė nuo tel., žaidimų, rūkymas ir pan.).
- norint save geriau pažinti ir tobulėti kaip asmenybė.
- norint atrasti būdų, kaip moksle pasiekti geresnių rezultatų.
- tiesiog norint pasikalbėti, pasitarti su suaugusiu žmogumi.
- susidūrus su sudėtingomis gyvenimo situacijomis.
- norint išmokti kūrybiškai spręsti problemas.
**Konsultacijoms būtina išankstinė registracija. Registruotis galima per el. dienyną arba kviesti psichologę gimnazijos telefono numeriu (8-37) 375889. Konsultacijos bus paskirtos Jums patogiu laiku. Konsultacijos vykdomos ir interesantai priimami 205 kab. Konsultacijos trukmė 30–45 min.
Svarbu žinoti, jog
- Psichologas ne gydytojas – jis neišrašo vaistų ir nediagnozuoja ligų.
- Psichologas padeda spręsti sunkumus, bet nepadaro to už Jus.
- Visa informacija, gaunama konsultacijų metu, yra konfidenciali ir žinoma tik dalyvaujantiems asmenims.
Psichologinė pagalba yra savanoriška – Jūs patys nusprendžiate, ar ji jums tinkama ir priimtina
Psichologinės ir emocinės pagalbos kontaktai
Pagalbos telefonai
| Psichologinės pagalbos tarnyba | Telefono numeris | Darbo laikas |
|---|---|---|
|
Jaunimo linija* |
8 800 28888 |
I–VII |
|
Vaikų linija* Budi savanoriai konsultantai ir profesionalai |
116 111 |
I–VII |
|
Vilties linija* Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai |
116 123 |
I–VII |
|
Pagalbos moterims linija* Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai |
8 800 66366 |
I–VII |
|
Linija Doverija* Emocinę paramą rusų kalba paaugliams ir jaunimui teikia savanoriai |
8 800 77277 |
II–VI 16.00–20.00 |
|
Krizių įveikimo centras Skubi psichologinė pagalba. Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į centrą Antakalnio g. 97, Vilniuje. Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra |
8 640 51555 |
I–V VI |
|
Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius Vaikų ligoninėje, Vilniuje |
8-5 275 75 64 |
I-VII |
*Skambučiai visais šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija
Pagalba internetu
|
Psichologinės pagalbos tarnyba |
Kontaktai |
Atsakymo laikas |
|---|---|---|
|
Jaunimo linija Emocinė parama teikiama jaunimui |
Registruotis ir rašyti: www.jaunimolinija.lt/laiskai www.jaunimolinija.lt/pokalbiai-internetu
|
Atsako per 2 darbo dienas. |
|
Vaikų linija Emocinė parama teikiama vaikams ir paaugliams |
Registruotis ir rašyti: www.vaikulinija.lt |
Atsako per 2-3 darbo dienas |
|
Vilties linija Pagalba teikiama suaugusiems |
Rašyti el. paštu vlties.linija@gmail.com |
Atsako per 3 darbo dienas |
|
Pagalbos moterims linija Pagalba teikiama moterims ir merginoms |
Rašyti el. paštu: pagalba@moteriai.lt |
Atsako per 3 darbo dienas |
|
Psichologinės konsultacijos Pagalbą internetu emigrantams teikia profesionalūs psichologai. |
Rašyti el. paštu: psyvirtual@psyvirtual.lt |
Atsako per 2 darbo dienas |
|
Pagalba nusižudžiusių artimiesiems Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems (savitarpio paramos grupės, DUK, literatūra ir kita.). |
Rašyti el. paštu: Naudinga informacija puslapyje www.artimiems.lt |
Atsako per 2-3 darbo dienas |
Psichologo pranešimai
